まいど、\ソウジャ イッカク/です。
たまに、ブログで、つぶやいてみます。
もう、オネンネ時間。
だけど、
ハラヘッタかんじなんですよ。
小腹が空くっていうんでしようね! こんなときは、無性に、何か?
そう、そういえば
最近ですね、会社での昼食は、 バナナとピーナッツなんです。 コレが、意外と、丁度、
腹八分目になってるかんじがします。
しかも、この取り合わせは、 腹持ちがよく、 意外と穀類独特の胸やけとか、 急激な血糖値の上昇も無いようですし いいんじゃないかなと、思って
続けてます。
あなたも、いかがですか?
しかし、バナナをオフィスで食べる
OLが、居ないのは不思議です。
では、おやすみなさい💤
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