アルコール依存症になってた!_2【断酒開始日:2019/04/22より】

こんにちは、\ソウジャ です。/

わたくし、断酒宣言してから、約4ヶ月立ちました。

最初の3日が辛く、
そして、1週間がたって、きつかったです。

そして、我慢が試されたのは
3ヶ月に入った、夏季。

今回の「夏」
とても、たえられませ~~~~ん

という感じでしたが、ひたすら

泡系=無糖サイダーを
ガブッていました。

現在の断酒4ヶ月と9日の記録ですが、

■参考:日数計算
https://keisan.casio.jp/exec/system/1177658154

無性に、ふと、、、炎天下の下で
ジョッキ片手に「ごくっと」
やりたい・・・という執着心が
もたげてきます。

しかし、こらえて、
これまで、アルコールが原因で
「家族に迷惑をかけたことを思い出す」
ことで、不退転の覚悟で
断酒を始めたのでは無かったのか?
と自分に問いかけています。

やはり、継続は力なのでしょう。

断酒の有段者の動画がありました。
■【禁酒断酒】断酒2年!断酒1年目との大きな違い3つ

■編集後記
思わず、以下の通り、コメントしてしまいました。

初めてコメントいたします。
私も断酒中です。やっと5ヶ月になるところです。
やはり、真夏の熱い時期に、外食して、中華料理屋に入ると
ちょうど、入り口と向かい合わせにビールサーバなんかが置いてあり
「ごくっと」みたいな宣伝が目に入ってきます。
もちろん、無視して、冷たい水を「ごくっと」飲み干します。
いつになったら、執着が消えるのか心配でしたが、
そうですか、2年、目から、消えるという実態を
教えて頂き、参考になりました。

そうなんですよね、
あのビールサーバー付近にある広告

あれは、断酒中の人間にとって
まさに『毒』です。

毒饅頭・ハニトラと同じなわけです。

でも、わたしは、耐えました。

絶対に、あのような広告を見ても

ただの自分には無関係なコマーシャル
やってんだな!

と云うくらいになる!

そして、今回動画を見た、有段者の
サロメさんのように、

2年目までの
目標の魅力を知りましたので、日々
炭酸ソーダでも代わりに飲んで
断酒継続記録を更新したいと思います。

では、また。

追伸、因みに「ノンアルコールビール」とか一、

以前の記事当時以降は、現在迄、一切「ノンでません」

私のかかりつけのキレイな女医さん曰く

「それは、いずれ、アルコールへの誘引となり

多くの人が、もどってしまいます。」

とのことですから、これも断酒の一環なのでした。


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■断酒

■アルコール依存症
https://books.rakuten.co.jp/search?sitem=%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87&g=001&s=7&l-id=search-c-arrange-07

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